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Giovenale, antico poeta romano, nelle sue Satire scriveva “ORANDUM EST UT SIT MENS SANA IN CORPORE SANO” che letteralmente significa “Bisogna pregare affinché ci sia una mente sana in un corpo sano”.
Il poeta intendeva che, la vera ricchezza da chiedere agli dèi era l’equilibrio interiore e fisico, non il potere o i beni materiali.
Oggi, usiamo spesso questa massima per indicare che, il benessere della mente e quello del corpo sono collegati tra loro e che fare attività fisica ci aiuta a restare in salute.
I benefici dell’attività fisica sono molteplici e oramai riconosciuti in diversi contesti tra cui quello scolastico che, mediante progetti sportivi ed esperti del settore, dedica un’attenzione particolare alla formazione motoria degli alunni di tutte le classi.
Anche il Comune di Putignano, a cui vanno i nostri ringraziamenti, attento al benessere dei propri cittadini, ha organizzato tre giorni di sport e festa dedicando la mattinata di venerdì 25 settembre al nostro Istituto Comprensivo.
Le classi terze, quarte e quinte della scuola primaria De Gasperi e Di Mizio, accompagnate dalle docenti, si sono recate presso Parco Almirante e Parco Romanazzi per provare a cimentarsi in diverse discipline sportive curate gratuitamente dalle tante associazioni presenti sul territorio.
Gli alunni, divisi per fasce orarie, hanno potuto sperimentare sport molto diversi tra loro che hanno accontentato le esigenze e le inclinazioni di ognuno, danza aerea, kick boxing, karate, bike, pallavolo, pallacanestro, tennis, calcio, pallamano, taekwondo, podismo giusto per citarne alcuni, hanno letteralmente estasiato i bambini che, con grande entusiasmo, grinta ed energia hanno partecipato a tutte le iniziative proposte non lasciandosi minimamente scoraggiare dal meteo che ha alternato un timido sole a pioggerella e vento.
Una volta rientrati a scuola, gli alunni avevano le idee chiare su quello che aveva suscitato in loro l’ emozione e il desiderio di approfondire per conoscerne meglio le regole e il potenziale.
Lo sport è una palestra di vita che aiuta a migliorare la concentrazione, riduce lo stress e aiuta a stare meglio, insegna inoltre il rispetto delle regole, il valore della squadra, la gestione della vittoria e della sconfitta e ad includere chi è più in difficoltà, competenze che nessun libro può insegnare.
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